Solo dal 25 Novembre
al 2 Dicembre 2024
Solo dal 25 Novembre al 2 Dicembre 2024
VIDEO CORSI PER
Ridurre lo stress.
Lo stress cronico, la preoccupazione e l'ansia ci fanno male e rovinano la qualità della nostra vita facendo entrare in stallo. Apprendi le strategie per uscire dallo stallo, superare la fatica e ridurre lo stress di mente e corpo.
Ridurre lo stress.
Lo stress cronico, la preoccupazione e l'ansia ci fanno male e rovinano la qualità della nostra vita facendo entrare in stallo. Apprendi le strategie per uscire dallo stallo, superare la fatica e ridurre lo stress di mente e corpo.
Avvia il Cambiamento
Esci dalla zona di comfort grazie a nuovi strumenti per affrontare le sfide e riprendere il controllo della tua vita.
6 Video Lezioni ｜ 3 Bonus ｜ 2 ore e mezza di contenuti
Accesso sempre disponibile su dispositivo mobile, PC e TV
A soli 33,50€ invece di 67€
Supera la Fatica
Ritrova energia e vitalità scoprendo come evitare di sentirsi sempre stanchi e demotivati.
4 Video Lezioni ｜ 3 Bonus ｜ 2 ore di contenuti
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A soli 33,50€ invece di 67€
Impara a Meditare
Abbassa i livelli di ansia e stress, vivi il presente con più intensità, consapevolezza e serenità.
15 Video Lezioni ｜ 3 Bonus ｜ Quasi 5 ore di contenuti
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A soli 83,50€ invece di 167€
Impara a Dormire
Trasforma fin da subito la tua relazione con il sonno e inizia le giornate in modo più energico!
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A soli 48,50€ invece di 97€
Yoga "Imperfetto" con Sonja
Un corso base con una routine completa per ogni giorno della settimana per ritrovare energia, equilibrio e amor proprio.
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A soli 63,50€ invece di 127€
Ridurre lo stress.
Lo stress cronico, la preoccupazione e l'ansia ci fanno male e rovinano la qualità della nostra vita facendo entrare in stallo. Apprendi le strategie per uscire dallo stallo, superare la fatica e ridurre lo stress di mente e corpo.
VIDEO CORSI PER
Rimettersi in forma.
La forma fisica è un tassello fondamentale di una vita piena e potenzia non solo il corpo ma anche la mente e l'autostima. Fai tue le migliori strategie per vivere, trovare la forma e mantenerla nel tempo.
Rimettersi in forma.
La forma fisica è un tassello fondamentale di una vita piena e potenzia non solo il corpo ma anche la mente e l'autostima. Fai tue le migliori strategie per vivere, trovare la forma e mantenerla nel tempo.
Nutrizione Potenziativa
Le basi scientifiche dell’alimentazione per proteggere la tua salute sfruttando le proprietà preventive del cibo.
10 Video Lezioni ｜ 6 Bonus ｜ Oltre 6 ore di contenuti
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A soli 113,50€ invece di 227€
Regola il tuo Peso
Supera i falsi miti che impediscono di raggiungere il tuo peso ideale grazie alle conoscenze scientifiche contenute in questo corso.
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A soli 33,50€ invece di 67€
Scopri i Nutraceutici
Impara ad usare gli integratori alimentari in modo scientifico e sicuro e ad evitare gli errori più comuni!
4 Video Lezioni ｜ 3 Bonus ｜ 1 ora e mezza di contenuti
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A soli 23,50€ invece di 47€
Costruisci il tuo Corpo
teoria
Tutto quello che non ti hanno mai detto sull’allenamento fisico per avere il corpo che desideri.
5 Video Lezioni ｜ 3 Bonus ｜ 2 ore di contenuti
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A soli 48,50€ invece di 97€
Costruisci il tuo Corpo
pratica
Impara a svolgere gli esercizi più importanti (anche da casa) semplicemente e nel modo corretto.
29 Video Lezioni ｜ 3 Bonus ｜ Quasi 3 ore di contenuti
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A soli 48,50€ invece di 97€
Ridurre lo stress.
Lo stress cronico, la preoccupazione e l'ansia ci fanno male e rovinano la qualità della nostra vita facendo entrare in stallo. Apprendi le strategie per uscire dallo stallo, superare la fatica e ridurre lo stress di mente e corpo.
VIDEO CORSI PER
Trovare scopo e direzione.
Senza avere chiaro il proprio scopo e il proprio obiettivo si naviga a vista e si perde entusiasmo. Appropriati delle tecniche scientifiche per essere saldamente al timone della tua vita.
Trovare scopo e direzione.
Senza avere chiaro il proprio scopo e il proprio obiettivo si naviga a vista e si perde entusiasmo. Appropriati delle tecniche scientifiche per essere saldamente al timone della tua vita.
Forza Vitale
Ricostruisci la tua esistenza dalla A alla Z, ritrovando senso di scopo, amor proprio e prospettiva.
29 Video Lezioni ｜ 4 Bonus ｜ Oltre 19 ore di contenuti
Accesso sempre disponibile su dispositivo mobile, PC e TV
A soli 298,50€ invece di 597€
Navigare l'incertezza
Apprendi le giuste strategie per superare l’incertezza e trasformare ogni crisi in un’opportunità di crescita.
6 Video Lezioni ｜ 3 Bonus ｜ 3 ore e mezza di contenuti
Accesso sempre disponibile su dispositivo mobile, PC e TV
A soli 38,50€ invece di 77€
Soluzioni pratiche per smettere di preoccuparsi
Impara le strategie per eliminare ansia e preoccupazioni e vivere la vita felicemente e con maggiore serenità.
6 Video Lezioni ｜ 3 Bonus ｜ 3 ore di contenuti
Accesso sempre disponibile su dispositivo mobile, PC e TV
A soli 38,50€ invece di 77€
VIDEO CORSI PER
Gestire le emozioni.
Le emozioni sono il centro della nostra vita eppure facciamo fatica a conoscerle e a gestirle al meglio. Impara a controllare e migliorare la tua emotività, nei confronti degli altri e di te stesso.
Gestire le emozioni.
Le emozioni sono il centro della nostra vita eppure facciamo fatica a conoscerle e a gestirle al meglio. Impara a controllare e migliorare la tua emotività, nei confronti degli altri e di te stesso.
Rafforza le tue Relazioni
Fai si che le relazioni personali siano la tua maggiore fonte di piacere e felicità, superando le tensioni e le incomprensioni.
8 Video Lezioni ｜ 3 Bonus ｜ 5 ore e mezza di contenuti
Accesso sempre disponibile su dispositivo mobile, PC e TV
A soli 113,50€ invece di 227€
Supera le tue Paure
Vai oltre le tue paure per vivere con coraggio ed affrontare le scelte che per troppo tempo hai rimandato.
10 Video Lezioni ｜ 3 Bonus ｜ 5 ore e mezza di contenuti
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